Expertblog
Op onze expertblog delen enkele enkele mama-experten op regelmatige basis een adviserende blog over hun vakkennis: gaande van een vroedvrouw tot een kinderpsychologe en kindercoach. Daarmee willen we vooral content naar voor brengen met telkens dezelfde warme boodschap: tips en advies voor jonge mama’s en hun kinderen! Lees verder of neem rechtstreeks contact op met jouw vragen.
Nieuw op de blog
Hoe kan ik mama zijn en tegelijk nog professioneel actief zijn?
Het combineren van het moederschap met een actieve loopbaan blijkt voor veel ouders niet evident te zijn. Mama’s vertellen vaak dat ze het gevoel hebben het op ...
Podcast #37 Rouwen om een zwangerschapsverlies
Ook al ben je ‘nog maar’ enkele weken zwanger, je voelt je al mama. En dan gebeurt er iets zoals een miskraam. Voor mama’s die vroeg in de zwangerschap een kind...
Omgaan met temperamentvolle kleuters
Is jouw kind heel levendig, vurig, dwars of koppig? Dan heb jij misschien wel een temperamentvolle kleuter in huis. Hier alvast enkele tips om daarmee om te gaa...
Hoe rouwen papa’s om een miskraam?
Mama’s voelen zich vaak eenzaam in hun rouwproces waardoor het lijkt alsof ze veel meer verdriet hebben dan hun partner. Wat niet noodzakelijk zo is.
Drie quick wins voor rust en structuur in je gezinsleven & op het werk
Hoe kan je rust en structuur bewaren voor jezelf en in je gezinsleven? Psychologe en stress- en burn-out coach Tine geeft drie quick wins uit haar praktijk! Lee...
Podcast #36 Zwanger? Deze administratie breng je best allemaal in orde
Toekomstige ouders zien vaak door het bos de bomen niet meer met wat er allemaal moet gebeuren voor de komst van hun kleine baby’tje. Mama Elisabeth helpt hen o...
Op een veilige manier je zwangerschapsgewicht verliezen
Een gezond voedingspatroon is de basis voor het verliezen van gewicht na de zwangerschap. Maar wat kan je nog doen? Experte Amandine legt uit
Hoe kan je geliefden blijven naast het ouderschap?
Het is een utopie dat een relatie er nog kan uitzien zoals voor de kinderen. Toch kunnen kleine dingen het verschil maken en de verbinding behouden of verdiepen...
Podcast #35 Stress en burn-out: de juiste balans bewaren op je werk en privé
Stress en burn-out coach Tine licht graag het verschil toe tussen stress en burn-out op het werk en th . Ze heeft het over de oorzaken, de klachten en geeft tip...
