Home » Zwanger » Postpartum » Kraamweek

Kraamweek

Home » Zwanger » Postpartum » Kraamweek

Kraamweek

De kraamweek is eigenlijk de eerste week, de eerste 10 dagen na de bevalling. Tijdens die periode is het de bedoeling dat de mama kan bijkomen van de bevalling, en dat ze kan wennen aan het moederschap.

Postpartumplan tips kraamtijd

Zorgzaam voor jezelf en je baby: het belang van een postpartumplan

Hoe kan je jouw kraamperiode aangenamer maken? Hier alvast enkele tips voor de opmaak van een postpartumplan en de types ondersteuning die je kan inplannen.

babyblues, postnatale depressie, parentale aanpassingsfase

Ik voel mij somber als prille ouder, heb ik last van babyblues?

Na de bevalling kan je overspoeld worden door heel wat emoties die uit het niets lijken te komen en ook angst of paniek veroorzaken.

hormonen, gezondheid, progesteron, oestrogeen, zwangerschap, borstvoeding

Wat doen hormonen met mijn lichaam voor, tijdens en na de zwangerschap

Tijdens en na je zwangerschap gebeurt er heel veel in je lichaam dat veroorzaakt wordt door verschillende soorten hormonen. Lees hier verder.

kraamcadeau idee origineel uniek persoonlijk geschenk geboorte

Onze top 9 aan wondermooie kraamcadeautjes

Op zoek naar het ideaal kraamcadeautje voor de kersverse mama of papa? Wij helpen je alvast wat verder met onze top 9 kraamgeschenkjes.

zwanger

Baby op komst: breng alles in orde met deze complete checklist

Een kindje brengt naast heel wat vreugde ook administratie met zich mee. We stelden een handige checklist op voor jou waardoor je niets vergeet in orde te breng...

Kindje op komst tips tricks groeipakket kraamgeld

Een kindje onderweg? Vijf onmisbare tips voor aanstaande mama’s

Je staat op het punt mama te worden & dat brengt sowieso een heleboel gevoelens met zich mee. Wij geven je in deze blog alvast 5 tips om je voor te bereiden!

voeding postnataal herstel onder mamas

De kracht van voeding bij je postnataal herstel

Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp heeft het in deze blog over de de kracht van voeding bij postnataal herstel.

Inge Van Gorp relaxatietherapeute massage zwangerschap of kraamtijd

Waarom een massage tijdens je zwangerschap of kraamtijd wonderen doet

Relaxatietherapeute Inge vertelt in deze blog hoe een massage jou als toekomstige of nieuwe mama zowel fysiek als emotioneel kan herstellen

fresh 48 sessie fotoshoot - in ziekenhuis

Een stijlvolle fotoshoot van je kersverse baby in het ziekenhuis? Fotografe Julie toont dat het kan!

Baby- en kinderfotografe Julie Van Brabant vertelt meer over een fresh 48 fotosessie in het ziekenhuis. Een fotoshoot met mama en baby tijdens de eerste 48 uur ...

verzachten overgang zwangerschap moederschap tips

Tips om de overgang van zwangerschap naar moederschap te verzachten

Relaxatietherapeute Inge geeft in deze blogs tips om tijdens je kraamperiode de overgang van zwangerschap naar moederschap te verzachten.

mama worden - advies en tips

Ik ben net mama geworden, wat staat er mij allemaal te wachten?

Hoera, je bent mama geworden! In deze blog geeft mamadeskundige en auteur Sonia Pypaert je advies over de periode vlak na je bevalling.

Newborn fotoshoot - lifestyle - tips mama's

5 tips voor een geslaagde newborn fotoshoot

Je pasgeboren baby vastleggen tijdens een newborn fotoshoot zorgt voor herinneringen voor het leven. Met deze tips zorg je ervoor dat mama en baby op een ongedw...