Home » Zwanger » Postpartum »
Kraamweek
De kraamweek is eigenlijk de eerste week, de eerste 10 dagen na de bevalling. Tijdens die periode is het de bedoeling dat de mama kan bijkomen van de bevalling, en dat ze kan wennen aan het moederschap.
Zorgzaam voor jezelf en je baby: het belang van een postpartumplan
Hoe kan je jouw kraamperiode aangenamer maken? Hier alvast enkele tips voor de opmaak van een postpartumplan en de types ondersteuning die je kan inplannen.
Ik voel mij somber als prille ouder, heb ik last van babyblues?
Na de bevalling kan je overspoeld worden door heel wat emoties die uit het niets lijken te komen en ook angst of paniek veroorzaken.
Wat doen hormonen met mijn lichaam voor, tijdens en na de zwangerschap
Tijdens en na je zwangerschap gebeurt er heel veel in je lichaam dat veroorzaakt wordt door verschillende soorten hormonen. Lees hier verder.
Onze top 9 aan wondermooie kraamcadeautjes
Op zoek naar het ideaal kraamcadeautje voor de kersverse mama of papa? Wij helpen je alvast wat verder met onze top 9 kraamgeschenkjes.
Baby op komst: breng alles in orde met deze complete checklist
Een kindje brengt naast heel wat vreugde ook administratie met zich mee. We stelden een handige checklist op voor jou waardoor je niets vergeet in orde te breng...
De kracht van voeding bij je postnataal herstel
Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp heeft het in deze blog over de de kracht van voeding bij postnataal herstel.
Waarom een massage tijdens je zwangerschap of kraamtijd wonderen doet
Relaxatietherapeute Inge vertelt in deze blog hoe een massage jou als toekomstige of nieuwe mama zowel fysiek als emotioneel kan herstellen
Een stijlvolle fotoshoot van je kersverse baby in het ziekenhuis? Fotografe Julie toont dat het kan!
Baby- en kinderfotografe Julie Van Brabant vertelt meer over een fresh 48 fotosessie in het ziekenhuis. Een fotoshoot met mama en baby tijdens de eerste 48 uur ...
Tips om de overgang van zwangerschap naar moederschap te verzachten
Relaxatietherapeute Inge geeft in deze blogs tips om tijdens je kraamperiode de overgang van zwangerschap naar moederschap te verzachten.
Ik ben net mama geworden, wat staat er mij allemaal te wachten?
Hoera, je bent mama geworden! In deze blog geeft mamadeskundige en auteur Sonia Pypaert je advies over de periode vlak na je bevalling.
5 tips voor een geslaagde newborn fotoshoot
Je pasgeboren baby vastleggen tijdens een newborn fotoshoot zorgt voor herinneringen voor het leven. Met deze tips zorg je ervoor dat mama en baby op een ongedw...
