Home »
Zwanger!
Een zwangerschap betekent het begin van een nieuwe fase in je leven. Je schept als vrouw letterlijk nieuw leven. Niet alleen je lichaam ondergaat enorme veranderingen, ook emotioneel zorgt een zwangerschap voor een soort van mentale shift die je perspectief op het leven voorgoed verandert. De eerste grote test is alle controle loslaten om zwanger te worden. Wanneer het gebeurt en of alles goed loopt: je hebt er helemaal niets over te zeggen… En dan volgt de volgende test al: je moet leren om negen maanden lang geduldig te zijn, eventuele obstakels zien te overwinnen en naar het einde toe de moed te hebben om te bevallen.
Start alvast met je administratie of de aanvraag van je Groeipakket of startbedrag geboorte.
Jouw uitgerekende datum berekenen
De meerwaarde van een doula🤰🏼wat kan die voor jullie betekenen
Je vraagt je misschien af of een doula iets voor jou is? Lees hier alvast hoe ze jou kan ondersteunen bij je arbeid en bevalling.
Hoe kies je geboortekaartjes dat perfect bij jouw stijl passen? Enkele tips
Een geboortekaartje is een weerspiegeling van jullie stijl en persoonlijkheid als ouder. Maar hoe kies je een kaartje dat écht bij jullie past? Hier e...
Zwangerschapsmisselijkheid: enkele tips die je misschien nog niet kende
In deze blog deelt Shiatsu-expert Jana Matthys natuurlijke remedies en energetische technieken, om misselijkheid te verlichten en verbinding met jezel...
Zwangerschap
Een zwangerschap betekent het begin van een nieuwe fase in je leven. Je schept als vrouw letterlijk nieuw leven. Niet alleen je lichaam ondergaat enorme veranderingen, ook emotioneel zorgt een zwangerschap voor een soort van mentale shift die je perspectief op het leven voorgoed verandert. De eerste grote test is alle controle loslaten om zwanger te worden. Wanneer het gebeurt en of alles goed loopt: je hebt er helemaal niets over te zeggen… En dan volgt de volgende test al: je moet leren om negen maanden lang geduldig te zijn, eventuele obstakels zien te overwinnen en naar het einde toe de moed te hebben om te bevallen.
De meerwaarde van een doula🤰🏼wat kan die voor jullie betekenen
Je vraagt je misschien af of een doula iets voor jou is? Lees hier alvast hoe ze jou kan ondersteunen bij je arbeid en bevalling.
Hoe kies je geboortekaartjes dat perfect bij jouw stijl passen? Enkele tips
Een geboortekaartje is een weerspiegeling van jullie stijl en persoonlijkheid als ouder. Maar hoe kies je een kaartje dat écht bij jullie past? Hier enkele tips...
Zwangerschapsmisselijkheid: enkele tips die je misschien nog niet kende
In deze blog deelt Shiatsu-expert Jana Matthys natuurlijke remedies en energetische technieken, om misselijkheid te verlichten en verbinding met jezelf en je ba...
Geboorte
De geboorte van jouw kindje zal heel waarschijnlijk voor jou en heel wat andere mama’s en papa’s ervaren worden als een van de mooiste momenten die je ook zal meemaken in jouw leven. Ouder worden zorgt er voor dat je verandert op manieren die je nooit had kunnen voorzien. Het ouderschap stopt nooit en hoogtepunten, dieptepunten en veel onverwachte momenten zullen elkaar in sneltempo opvolgen. Het ouderschap zorgt er vaak voor dat ouders hun ware kern ontdekken en dat er een soort oerinstinct naar boven wordt gebracht die ouders toelaat het onmogelijke waar te maken.
Wanneer je bevalling een diepe indruk achterlaat: hulp bij traumaverwerking
Een traumatische bevalling is een diep ingrijpende gebeurtenis die zowel fysiek als emotioneel kan doorwerken; in deze blog leer je wat een traumatisc...
Zwangerschapsyoga: verlicht zwangerschapskwalen en bereid je voor op de bevalling
Zwangerschapsyoga is een ontspannen moment voor jou en je baby, met extra zorg en aandacht voor je zwangere lichaam.
Hoe HypnoBirthing je kan helpen bij een ontspannen bevalling
Met HypnoBirthing ervaar je veel ontspanning tijdens de zwangerschap, je hebt meestal een kortere arbeid en bevalling, en er zijn minder medische inte...
Postpartum
Het vierde trimester bestaat uit de eerste 3 maanden van het prille leventje van je baby. Gedurende deze periode is het baby’tje volledig afhankelijk van jou als mama. Tijdens deze maanden zal je kindje zich ook verder ontwikkelen. Maar wat moet je als kersverse mama verwachten van deze maanden, wat staat er jou te wachten? Lees het allemaal in onderstaande blogjes.
Zorgzaam voor jezelf en je baby: het belang van een postpartumplan
Hoe kan je jouw kraamperiode aangenamer maken? Hier alvast enkele tips voor de opmaak van een postpartumplan en de types ondersteuning die je kan inpl...
Ik voel mij somber als prille ouder, heb ik last van babyblues?
Na de bevalling kan je overspoeld worden door heel wat emoties die uit het niets lijken te komen en ook angst of paniek veroorzaken.
Eerste hulp bij een postnatale depressie
Hoe herken je een postnatale depressie? Kan mijn partner dit ook krijgen? Wat doe ik eraan? Leer er alles over hier in onze blog.
Babynamen
Eens jouw kindje geboren is heeft het uiteraard een naam nodig. Vele ouders hebben reeds lang op voorhand een naam in hun gedachten, bij andere toekomstige mama’s en papa’s verloopt de zoektocht naar een naam een beetje moeilijker. Het is namelijk heel belangrijk dat jullie beide de naam graag horen en dat jullie hier samen goed over nadenken. Een naam is namelijk niet voor even, maar voor het hele leven van jouw kindje. In dit onderdeel van onze blog kan je een overzicht vinden van de populairste babynamen. We bieden ook een namentool aan die de zoektocht naar de ideale naam kan vergemakkelijken.
Check hier de populairste babynamen van 2024
Het kiezen van een naam voor je zoon of dochter is niet de makkelijkste taak. Wij helpen je op weg met de populairste babynamen van 2022.
Wat zijn de populairste babynamen van 2022? Een overzicht
Het kiezen van een naam voor je zoon of dochter is niet de makkelijkste taak. Wij helpen je op weg met de populairste babynamen van 2022.
Waarom de juiste naam voor je baby kiezen zo belangrijk is
De naam kiezen van je baby is een enorm grote stap. Maar hoe pak je dat nu het beste aan en voor welke valkuilen pas je het best op?
Miskraam & verlies
Omgaan met een miskraam en het verlies van een kind is heel zwaar. Helaas bestaat er geen magisch middel die de pijn kan verzachten.. Aan de hand van deze pagina willen wij jullie steunen en helpen waar dat kan. Lees hier verhalen van mama’s over miskraam en verlies.
Rouw en verlies bespreekbaar maken, ook tijdens de feestdagen
Ontdek hoe je verlies en gemis kunt plaatsen tijdens de feestdagen, want it’s ok if you’re not feeling merry & bright…
Mamablog: mijn zwangerschapsreis na IVF
Een aangrijpend verhaal van hoop, verlies en hernieuwde vreugde tijdens de reis naar ouderschap na een uitdagend IVF-traject.
Mamablog: eindelijk zwanger na 2 miskramen
Mama Shana verlangde heel erg naar een derde kindje maar na 2 miskramen kreeg haar zelfvertrouwen een deuk. Lees haal verhaal hier.
Online zwangerschapscursus
Zorgeloos doorheen je zwangerschap
Host Sonia Pypaert en vroedvrouw Jana nemen je tijdens 7 online videolessen mee op de magische reis naar jullie baby. Geen ellenlange consultaties of uitjes naar de vroedvrouw, maar een handige online zwangerschapscursus die je van a tot z kan volgen op jouw eigen tempo. Je start gewoon wanneer je het lekker zelf wil, download de handige checklists, drukt even op pauze en kijkt makkelijk verder op een ander tijdstip. Een cursus die zich helemaal aanpast aan jouw drukke schema, zalig toch?