Voeding
Voeding staat centraal in ons leven, je kent het wel: food is life! 🫒 We maken dagelijks keuzes voor onszelf, maar ook in functie van ons gezin en onze kinderen. Gezond eten is niet iets dat je voor even doet, het is een levensstijl, een manier van denken, een mindset. En daar helpen wij je graag bij met een goede portie advies, gaande van borstvoedingsinfo tot gezonde voedingsgewoontes voor, tijdens en na je zwangerschap en het belang van voedingssupplementen en vitamines.
Voeding tijdens zwangerschap • Vitamines • Gezonde voedingsgewoontes • Foliumzuur • Borstvoeding
Voeding tijdens zwangerschap
Als je zwanger bent, wordt gezond leven nog belangrijker want vanaf dan zorg je niet enkel voor jezelf, maar ook voor dat kleine wondertje in je buik. Ontdek hier ons voedingsadvies voor jou en je baby tijdens je zwangerschap.
Vitamines & voedingssupplementen
Tijdens én voor je zwangerschap is het belangrijk om voldoende vitamines binnen te hebben. Bepaalde stoffen zijn een echte must voor je foetus. Lees er hier alles over.
Gezonde voedingsgewoontes
Gezond eten: wat is dat nu precies? En hoe kan je ook milieuverantwoorde keuzes maken? We geven je graag enkel easy tips en tricks om gezonde voeding te integreren in je dagdagelijkse leven en op een verantwoorden en gebalanceerde manier te genieten.
De kracht van voeding bij je postnataal herstel
Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp heeft het in deze blog over de de kracht van voeding bij postnataal herstel.
Borstvoeding
Borstvoeding is een geschenk van moeder natuur. Het is de meest natuurlijke voeding voor je baby’tje, helemaal afgestemd op z’n noden. Benieuwd naar de voordelen van borstvoeding? Voedingsverhalen? Handige tips en tricks? Je leest ze hier.
Waarom een slaapbeha een must-have is voor zwangere en borstvoedende mama’s🤱🏼
In deze blog bespreken we de voordelen van een slaapbeha en de kenmerken waar je op moet letten bij de keuze van het juiste model.
Mamablog: kolven is ook borstvoeding
Elise beschrijft de uitdagingen en het stigma rond fulltime kolven en pleit voor meer begrip en ondersteuning voor moeders die hiervoor kiezen.
Comfortabel en stijlvol: hoe borstvoedingskleding uitkiezen
Of je nu op zoek bent naar iets casual voor dagelijks gebruik of iets chiquer voor een speciale gelegenheid, hier zijn enkele tips om de perfecte voed...
Foliumzuur
Waarom een slaapbeha een must-have is voor zwangere en borstvoedende mama’s🤱🏼
In deze blog bespreken we de voordelen van een slaapbeha en de kenmerken waar je op moet letten bij de keuze van het juiste model.
Mamablog: kolven is ook borstvoeding
Elise beschrijft de uitdagingen en het stigma rond fulltime kolven en pleit voor meer begrip en ondersteuning voor moeders die hiervoor kiezen.
Comfortabel en stijlvol: hoe borstvoedingskleding uitkiezen
Of je nu op zoek bent naar iets casual voor dagelijks gebruik of iets chiquer voor een speciale gelegenheid, hier zijn enkele tips om de perfecte voed...
