Home » Momlife » Gezondheid »
Fysieke gezondheid
Als mama is het niet enkel en alleen belangrijk om aan je mentale gezondheid te denken, je moet ook rekening houden met jouw fysieke gezondheid.
Postnatale kine
Postnatale kine heeft als bedoeling om je herstel te bevorderen. Het helpt jou om na je zwangerschap en bevalling je oude krachten te herwinnen en je voor te bereiden op het mama zijn.
Je bekkenbodem voor, tijdens en na de zwangerschap
Waarom is je bekkenbodem zo belangrijk? Alles over incontinentie tijdens de pre- & postpartumfase en herstel na de bevalling.
Postnatale kinesitherapie: bekkenbodemspieren
Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp geeft in deze blog uitleg over bekkenbodem. Wat, hoe & wanneer starten?
Zwangerschapsyoga
Postnatale kine heeft als bedoeling om je herstel te bevorderen. Het helpt jou om na je zwangerschap en bevalling je oude krachten te herwinnen en je voor te bereiden op het mama zijn.
Je bekkenbodem voor, tijdens en na de zwangerschap
Waarom is je bekkenbodem zo belangrijk? Alles over incontinentie tijdens de pre- & postpartumfase en herstel na de bevalling.
Postnatale kinesitherapie: bekkenbodemspieren
Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp geeft in deze blog uitleg over bekkenbodem. Wat, hoe & wanneer starten?
