Featured
Podcast #52: Matrescentie, de evolutie van vrouw naar mama
wanneer je mama wordt ga je door heel wat groeipijnen, ne bent gevoeliger en je emoties zullen veel intenser binnenkomen.
Hoe Shiatsu je kan ondersteunen tijdens je zwangerschap en bevalling
Shiatsu wordt vaak toegepast tijdens zwangerschap en bevalling om zowel fysieke als emotionele problemen te ondersteunen. Lees hier meer.
7 tips voor een aangename autoreis met je kindje
Wat mag je zeker niet vergeten tijdens de autorit en welke producten maken het reizen nog aangenamer voor kind én mama?
Schouder- & nekklachten bij jonge mama’s, hoe kan ik die verlichten?
Door het voeden, dragen, slaaptekort heeft je lichaam heel wat te verduren & daar komen vaak kwaaltjes zoals nek- en schouderpijn bij te pas.
Mamablog: de verwondering van het mama-zijn
Kleine momenten van vreugde, obstakels en de balans tussen ouderschap en partnerschap. Inspirerende inzichten en herkenbare ervaringen voor elke ouder.
Comfortabel slapen in de zomer: de juiste slaapzak en nachtkleding voor je baby
Leer alles over TOG-waardes, praktische tips en essentiële richtlijnen voor een goede nachtrust, zelfs bij wisselende temperaturen.
Mamablog: hoe ik mijn geluk terugvond na een burn-out
Na een stressvolle periode werd Nikita overweldigd door de combinatie van werk, gezin en een extra opleiding, uiteindelijk belandde ze in een burn-out.
Zwanger, maar… niet van het geslacht dat ik hoopte
Wanneer je zwanger bent maar je baby niet het geslacht heeft dat je gehoopt had, vanwaar komt die teleurstelling? Lees het in de blog.
Stresspreventie bij drukbezette mama’s: zo doe je dat
Als je lichaam te uitgeput is, dan blijven de stressklachten aanhouden. Hier alvast enkele tips voor een duurzaam herstel.
