Home » Expertblog

Expertblog

werk ambitie, moederschap, tips

Moederschap & werk 💻 hoe het je perspectief verandert en versterkt

Zodra je kinderen hebt, wordt tijd een extra kostbaar goed. Moederschap leert je wat écht belangrijk is, ook op werkgerelateerd vlak.

Doula zwangerschap, bevalling

De meerwaarde van een doula🤰🏼wat kan die voor jullie betekenen

Je vraagt je misschien af of een doula iets voor jou is? Lees hier alvast hoe ze jou kan ondersteunen bij je arbeid en bevalling.

Spijsverteringsproblemen bij kinderen

Een gezonde spijsvertering bij kinderen: signalen, oplossingen en tips 🥗

Lees alles over veelvoorkomende spijsverteringsproblemen bij kinderen, zoals constipatie, peuterdiarree en buikpijn. Ontdek tips voor gezonde voeding, toiletgewoonten en wanneer je een arts moet raadp...Read More

wanneer een huilbaby

Help, een huilbaby! Waarom begrip zo belangrijk is

De term 'huilbaby' roept veel discussie op, omdat het ouders vaak een gevoel van minimalisatie, schuld en onbegrip geeft, terwijl meer erkenning en ondersteuning nodig zijn om hen te helpen met deze s...Read More

huilbaby ouders, tips, advies

Podcast #56: ouder van een huilbaby 😭

In deze aflevering praten we met huilexpert Oona over het omgaan met huilbaby's en de steun die ouders kunnen vinden in deze uitdagende periode.

terug aan het werk na bevalling, moederschapsrust

Podcast #55: terug aan het werk na moederschapsrust 🤰🏼

Omgaan met schuldgevoelens, het herkennen van emoties, het plannen van werk-privébalans, en rechten en verwachtingen bij terugkeer naar de werkvloer komen uitgebreid aan bod.

zwangerschapsmisselijkheid tips

Zwangerschapsmisselijkheid: enkele tips die je misschien nog niet kende 🤢

In deze blog deelt Shiatsu-expert Jana Matthys natuurlijke remedies en energetische technieken, om misselijkheid te verlichten en verbinding met jezelf en je baby te versterken.

traumatische bevallling, ervaring, tips, herkennen

Wanneer je bevalling een diepe indruk achterlaat: hulp bij traumaverwerking

Een traumatische bevalling is een diep ingrijpende gebeurtenis die zowel fysiek als emotioneel kan doorwerken; in deze blog leer je wat een traumatische bevalling inhoudt, hoe je ermee kunt omgaan, en...Read More

Tamara Durnez, autisme, kind

Podcast #54: mijn kind heeft autisme

Mama Tamara deelt haar ervaringen als zorgouder van een kind met autisme, van de eerste signalen tot de uitdagingen en mooie momenten van het autismespectrum.