voedingtijdenszwangerschap
Gezonde snackopties voor zwangere vrouwen die voor verzadiging zorgen
In deze blog krijg je heel wat lekkere snack ideetjes die je snel en makkelijk zelf kan maken. En die ook nog eens gezond zijn voor jou en je baby.
De invloed van gezonde voeding op je bloedsuikerspiegel tijdens je zwangerschap
Tijdens je zwangerschap heeft wat je eet heeft een rechtstreekse invloed op je eigen gezondheid en welzijn, alsook op de ontwikkeling van die kleine spruit in jouw baarmoeder.
Spijsvertering in de knoop tijdens je zwangerschap: klachten & oorzaken
De opname van mineralen, eiwitten, vetten en suikers is afhankelijk van een goede vertering en zo riskeer je tekorten. Lees hier over de mogelijke klachten
Podcast #41 Omgaan met zwangerschapsdiabetes
Er zijn steeds meer mama's die gediagnosticeerd worden met zwangerschapsdiabetes. Verwacht je alvast aan een podcast vol waardevolle tips en advies in de keuze van je voeding.
5 tips voor een gezonde levensstijl tijdens je zwangerschap
Wat kan je als zwangere vrouw allemaal doen om een gezonde levensstijl te behouden tijdens je zwangerschap? Lees de tips van experte Laura
De voordelen van vezels tijdens de zwangerschap
In deze blog lees je meer over het belang van vezels tijdens de zwangerschap.
Welke voeding is de beste voor de ontwikkeling van je ongeboren baby?
Een zwangerschap vraagt heeft veel van een vrouwenlichaam, het is dus belangrijk dat je als vrouw energiek bent, en voldoende van alle noodzakelijk voedingstoffen in je lichaam hebt.
Wanneer heeft een voedingssupplement een positief effect op je lichaam?
Eén selectiecriterium is de doeltreffendheid. Dit hangt af van de biologische beschikbaarheid van de nutriënten in het product.
Podcast #22 Het belang van vitaminen tijdens de zwangerschap
Een heel interessante podcast om alle vrouwen wijsheid te brengen over hun eigen gezondheid en dat van hun baby'tje.
- 1
- 2
