Expertblog
Tips om voor jezelf te zorgen als mama
Hoe zorg je voor jezelf als (nieuwe) mama? Lees de verschillende tips van mentale coach Hade Cools in deze blog.
Alles over de fopspeen
De fopspeen, gekend als het tutje. Wanneer is het goed voor je baby en wanneer wordt het tijd om het weg te nemen? Lees het hier.
Stoppen met anticonceptie & zwanger worden
Het is belangrijk dat wanneer je stopt met anticonceptie, je lichaam voldoende de tijd te geven om zich opnieuw aan te passen.
De verschillende types anticonceptie
Er bestaan heel wat verschillende anticonceptiemethodes. Het is belangrijk dat jij jou als vrouw laat informeren over de verschillende opties.
Met de geboorte van een baby wordt ook een mama geboren
Matrescentie is de fysieke, emotionele, hormonale en sociale overgang naar het moederschap. Je leert het gedrag van je kindje interpreteren.
Wasbaar luieren: een duurzaam alternatief
Wasbare luiers zijn nu stukken gebruiksvriendelijker en kunnen vaak net als een wegwerpluier gebruikt worden.
Waarom huilt mijn baby’tje en wat wil hij mij vertellen?
Een baby’tje kan nog niet praten, maar toch kan hij of zij via de lichaamstaal en manier van huilen vaak heel goed aangeven wat er scheelt.
Breathe in, breathe out. Belang van ademhaling tijdens bevalling
Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp geeft in deze blog uitleg over ademhalingstechnieken die je controle kunnen bieden tijdens het opvangen van een wee.
