Gezondheid
Schouder- & nekklachten bij jonge mama’s, hoe kan ik die verlichten?
Door het voeden, dragen, slaaptekort heeft je lichaam heel wat te verduren & daar komen vaak kwaaltjes zoals nek- en schouderpijn bij te pas.
Zweten na de bevalling: waarom het normaal is en wat je ertegen kan doen
Ontdek waarom overmatig zweten na de bevalling normaal is en leer tips om ermee om te gaan in deze blogpost.
Wat is het verschil tussen je zorgen maken als mama en perinatale angsten
Mama worden, je hebt er misschien al lang van gedroomd en nu is het eindelijk zover. Gedachten waar je vroeger nooit bij stilgestaan hebt flitsen nu voorbij.
Aambeien: hoe kan je dit voorkomen tijdens je zwangerschap
Laat ons eens praten over die vervelende aambeien waar niemand over spreekt. Aambeien zijn niet zo een uitzonderlijk cadeautje tijdens de zwangerschap of na de bevalling.
Hoe herken en behandel ik een vaginale infectie
Een evenwichtige vaginale flora is zo belangrijk. Ontdek in deze blog hoe je een bacteriële vaginose kan herkennen en wat je ertegen kan doen.
De kracht van holisme en de impact op je welzijn
Door bewust aandacht te schenken aan alle aspecten van jezelf - van fysiek tot spiritueel - ontstaat een diepe verbinding met het unieke proces van moederschap.
Hou je vagina gezond tijdens je zwangerschap
Ontdek in deze blog waarom je vaginale flora zo'n belangrijk onderdeel is in je leven. En waarom je die best gezond houdt.
Hoe kan een geboorte via keizersnede ervoor zorgen dat je kindje sneller kwaaltjes krijgt?
Baby’s geboren via een keizersnede hebben vaker last van ademhalingsproblemen. Hierbij alvast enkele tips om de darmflora van je kindje een boost te geven.
Zó belangrijk is je darmflora
Ontdek in deze blog waarom je darm zo'n belangrijk onderdeel is in je leven. En waarom je die best gezond houdt.
