Expertblog
Omgaan met temperamentvolle kleuters
Is jouw kind heel levendig, vurig, dwars of koppig? Dan heb jij misschien wel een temperamentvolle kleuter in huis. Hier alvast enkele tips om daarmee om te gaan.
Hoe rouwen papa’s om een miskraam?
Mama’s voelen zich vaak eenzaam in hun rouwproces waardoor het lijkt alsof ze veel meer verdriet hebben dan hun partner. Wat niet noodzakelijk zo is.
Drie quick wins voor rust en structuur in je gezinsleven & op het werk
Hoe kan je rust en structuur bewaren voor jezelf en in je gezinsleven? Psychologe en stress- en burn-out coach Tine geeft drie quick wins uit haar praktijk! Lees je even mee?
Op een veilige manier je zwangerschapsgewicht verliezen
Een gezond voedingspatroon is de basis voor het verliezen van gewicht na de zwangerschap. Maar wat kan je nog doen? Experte Amandine legt uit
Hoe kan je geliefden blijven naast het ouderschap?
Het is een utopie dat een relatie er nog kan uitzien zoals voor de kinderen. Toch kunnen kleine dingen het verschil maken en de verbinding behouden of verdiepen.
Podcast #35 Stress en burn-out: de juiste balans bewaren op je werk en privé
Stress en burn-out coach Tine licht graag het verschil toe tussen stress en burn-out op het werk en th . Ze heeft het over de oorzaken, de klachten en geeft tips om jezelf terug op te laden.
Ben ik wel een goede mama voor mijn baby?
Baby's kunnen je helaas niet vertellen wat ze nodig hebben en huilen om te communiceren. Het is dan ook normaal dat je vaak twijfelt of je het wel goed doet als mama. Lees hier verder.
Hoe zorg je ervoor dat je kind zelfverzekerd opgroeit?
Een gevoel van zelfvertrouwen maakt je kind sterker. Hij durft makkelijker nieuwe uitdagingen aangaan en fouten maken, legt vlotter contacten en maakt sneller vriendjes.
