Expertblog
Comfortabel slapen in de zomer: de juiste slaapzak en nachtkleding voor je baby
Leer alles over TOG-waardes, praktische tips en essentiële richtlijnen voor een goede nachtrust, zelfs bij wisselende temperaturen.
Zwanger, maar… niet van het geslacht dat ik hoopte
Wanneer je zwanger bent maar je baby niet het geslacht heeft dat je gehoopt had, vanwaar komt die teleurstelling? Lees het in de blog.
Stresspreventie bij drukbezette mama’s: zo doe je dat
Als je lichaam te uitgeput is, dan blijven de stressklachten aanhouden. Hier alvast enkele tips voor een duurzaam herstel.
Hoe maak ik van mijn kind een intuïtieve eter, 10 tips
Laat je kind zich vrij voelen om te experimenteren met voeding en hun voorkeuren te ontwikkelen.
Zweten na de bevalling: waarom het normaal is en wat je ertegen kan doen
Ontdek waarom overmatig zweten na de bevalling normaal is en leer tips om ermee om te gaan in deze blogpost.
Opvoeden vanuit verbinding met jezelf
Co-regulatie is een krachtige manier om verbinding te maken met je kind. Dit begint bij zelfregulatie, wat voortkomt uit zelfzorg.
Wat is het verschil tussen je zorgen maken als mama en perinatale angsten
Mama worden, je hebt er misschien al lang van gedroomd en nu is het eindelijk zover. Gedachten waar je vroeger nooit bij stilgestaan hebt flitsen nu voorbij.
Aambeien: hoe kan je dit voorkomen tijdens je zwangerschap
Laat ons eens praten over die vervelende aambeien waar niemand over spreekt. Aambeien zijn niet zo een uitzonderlijk cadeautje tijdens de zwangerschap of na de bevalling.
Hoe herken en behandel ik een vaginale infectie
Een evenwichtige vaginale flora is zo belangrijk. Ontdek in deze blog hoe je een bacteriële vaginose kan herkennen en wat je ertegen kan doen.
