Expertblog
Zwangerschapsyoga: verlicht zwangerschapskwalen en bereid je voor op de bevalling
Zwangerschapsyoga is een ontspannen moment voor jou en je baby, met extra zorg en aandacht voor je zwangere lichaam.
Ik heb net een kindje maar voel mij niet gelukkig
Het krijgen van een kindje is in de meeste gevallen, een blije gebeurtenis. Het kan dan extra lastig zijn als je merkt dat je niet elke dag 100% gelukkig bent.
Podcast #53: de eerste 1000 dagen ouderschap
Het is zoeken als ouder, maar de eerste 1000 dagen van het leven van een kind zouden een enorme invloed hebben op hun ontwikkeling.
Holistische gezondheidszorg voor kinderen: de rol van bachbloesems
Bachbloesems zijn plantaardige extracten en die nemen blokkades weg in onze geest waardoor we het leven opnieuw positiever kunnen benaderen.
Hoe HypnoBirthing je kan helpen bij een ontspannen bevalling
Met HypnoBirthing ervaar je veel ontspanning tijdens de zwangerschap, je hebt meestal een kortere arbeid en bevalling, en er zijn minder medische interventies nodig.
Heeft mijn kind een voedingsallergie of -intolerantie?
Heeft je kind een koemelkallergie of -intolerantie? Of misschien voor ei of pinda? Lees hier hoe je als ouder extra alert kan zijn voor de symptomen.
Podcast #52: Matrescentie, de evolutie van vrouw naar mama
wanneer je mama wordt ga je door heel wat groeipijnen, ne bent gevoeliger en je emoties zullen veel intenser binnenkomen.
Hoe Shiatsu je kan ondersteunen tijdens je zwangerschap en bevalling
Shiatsu wordt vaak toegepast tijdens zwangerschap en bevalling om zowel fysieke als emotionele problemen te ondersteunen. Lees hier meer.
Schouder- & nekklachten bij jonge mama’s, hoe kan ik die verlichten?
Door het voeden, dragen, slaaptekort heeft je lichaam heel wat te verduren & daar komen vaak kwaaltjes zoals nek- en schouderpijn bij te pas.
