eerstetrimester
Wat stop je in je vluchttas? Dit moet zeker mee naar het ziekenhuis!
Wat neem je allemaal mee naar het ziekenhuis of bevalcentrum? Hieronder enkele essentiële spullen die je zeker niet mag vergeten!
Pijnlijke of gevoelige borsten tijdens je zwangerschap: alles wat je moet weten
Pijnlijke en gevoelige borsten, een veelvoorkomend ongemak tijdens zwangerschap. Ontdek de oorzaken en oplossingen nu in onze blog.
Podcast #39 Geboortelijst: wat zijn de musthaves voor je baby?
Samen duiken we in op de geboortelijst en welke musthaves je nu echt nodig hebt voor de uitzet van je kindje.
Podcast #36 Zwanger? Deze administratie breng je best allemaal in orde
Toekomstige ouders zien vaak door het bos de bomen niet meer met wat er allemaal moet gebeuren voor de komst van hun kleine baby’tje. Mama Elisabeth helpt hen om al die administratieve to do’s af te v...Read More
Wat is een doula en wat doet ze?
Steeds vaker laten mama’s zich tijdens de zwangerschap ondersteunen door een doula. Maar wat is nu een doula en wat doet ze?
Podcast #33 De meerwaarde van een doula bij je bevalling
Een doula biedt naast emotionele ook fysieke ondersteuning tijdens de zwangerschap en bij de bevalling van je kindje. Kom hier meer te weten.
Podcast #32 Gynaecoloog beantwoordt de populairste zwangerschapsfabels
Kom in deze podcast te weten welke feiten en fabeltjes rond de zwangerschap en bevalling er nu wel of niet kloppen.
Natuurlijke hulpmiddelen bij zwangerschapskwaaltjes
Natuurlijke hulpmiddelen en tips bij zwangerschapskwaaltjes: misselijkheid, zuuroprisping, constipatie, aambeien, rugpijn of bekkenlast.
Hoe ga je om met goedbedoelde raad tijdens je zwangerschap?
Aanstaande moeders voelen zich vaak overweldigd voelen door alle goedbedoelde raad van vrienden en familie. Met deze tips hou je je zwangerschap stevig in eigen handen.
