“mama worden zorgt ervoor dat je to do lijst alleen maar langer wordt, het is dan belangrijk om te kijken naar wat je wél allemaal doet en waar je trots op kan zijn” – Kelly
Matrescentie verwijst naar de transformatie die een vrouw doormaakt wanneer ze moeder wordt. Het is een reis vol met ups en downs, uitdagingen en vreugde, en vormt een cruciaal onderdeel van het moederschap dus laten we samen ontdekken hoe het ons leven als mama beïnvloedt. Onze gast in deze podcastaflevering is Kelly, zij is perinataal coach en bezielster van Nesten, een plek waar mama’s ondersteund worden en erkenning krijgen voor hun reis als mama. Zij helpt hen meer ontspannen in het moederschap te staan.
Veel mama’s blikken terug naar de vrouw die ze waren voor kinderen en vragen zich af waar hun ‘vroegere ik’ gebleven is. Laten we even de verschillende aspecten van Matrescentie verkennen en bekijken op welke domeinen in je leven het allemaal het invloed heeft.
Waar zullen we het over hebben:
♡ wat is Matrescentie
- when a baby is born, so is a mother
- hoe lijkt Matrescentie op adolescentie?
- het belang van empathie
♡ de invloeden op een mama
- identiteitscrisis
- waarom kan het zo intens aanvoelen om moeder te worden
“wanneer je mama wordt, ben je gevoeliger en zullen je emoties veel intenser binnenkomen want ook al ben je heel gelukkig met je gezin tegelijk voelt het ook heel kwetsbaar aan.” – Kelly
- Eenzaamheid
- Schuldgevoel
- Lichamelijke veranderingen
- Hoe onze relaties en carrière evolueren
♡ eerste hulp bij Matrescentie
- concrete stappen
- (h)erkenning
- zelfvertrouwen
“onze medische wereld staat zo op punt en nu bouw ik mee aan het emotionele en mentale stukje van het mama worden want dat verdient evenveel aandacht” – Kelly
Beluister de aflevering
Luister verder in de podcast over Matrescentie met Kelly Devriendt via Apple podcast, Spotify of Google podcast.
Heb je vragen, opmerkingen of suggesties?
Mail naar info@ondermamas.be
Host: Sonia Pypaert
Gast: Kelly Devriendt
