Voeding
Voeding staat centraal in ons leven, je kent het wel: food is life! 🫒 We maken dagelijks keuzes voor onszelf, maar ook in functie van ons gezin en onze kinderen. Gezond eten is niet iets dat je voor even doet, het is een levensstijl, een manier van denken, een mindset. En daar helpen wij je graag bij met een goede portie advies, gaande van borstvoedingsinfo tot gezonde voedingsgewoontes voor, tijdens en na je zwangerschap en het belang van voedingssupplementen en vitamines.
Voeding tijdens zwangerschap • Vitamines • Gezonde voedingsgewoontes • Foliumzuur • Borstvoeding
Voeding tijdens zwangerschap
Als je zwanger bent, wordt gezond leven nog belangrijker want vanaf dan zorg je niet enkel voor jezelf, maar ook voor dat kleine wondertje in je buik. Ontdek hier ons voedingsadvies voor jou en je baby tijdens je zwangerschap.
Vitamines & voedingssupplementen
Tijdens én voor je zwangerschap is het belangrijk om voldoende vitamines binnen te hebben. Bepaalde stoffen zijn een echte must voor je foetus. Lees er hier alles over.
Gezonde voedingsgewoontes
Gezond eten: wat is dat nu precies? En hoe kan je ook milieuverantwoorde keuzes maken? We geven je graag enkel easy tips en tricks om gezonde voeding te integreren in je dagdagelijkse leven en op een verantwoorden en gebalanceerde manier te genieten.
Borstvoeding
Borstvoeding is een geschenk van moeder natuur. Het is de meest natuurlijke voeding voor je baby’tje, helemaal afgestemd op z’n noden. Benieuwd naar de voordelen van borstvoeding? Voedingsverhalen? Handige tips en tricks? Je leest ze hier.
Enkele tips als je kiest om melkvoeding via flesjes te geven
Starten met flesvoeding? Lees hier enkele tips om je kindje op een juiste en gezonde manier te voeden via flesjes.
Mamablog: mijn ervaring met tandemvoeden
Mama Shirley vertelt met plezier hoe ze tijdens en na haar tweede zwangerschap borstvoeding bleef geven aan haar oudste dochtertje.
Mamablog: hoe ik van mijn borstontsteking verlost raakte
Mama Sara had na de geboorte van haar tweede dochter een borstontsteking opgelopen. Ze vertelt in deze blog hoe ze hiervan verlost raakte.
Foliumzuur
Enkele tips als je kiest om melkvoeding via flesjes te geven
Starten met flesvoeding? Lees hier enkele tips om je kindje op een juiste en gezonde manier te voeden via flesjes.
Mamablog: mijn ervaring met tandemvoeden
Mama Shirley vertelt met plezier hoe ze tijdens en na haar tweede zwangerschap borstvoeding bleef geven aan haar oudste dochtertje.
Mamablog: hoe ik van mijn borstontsteking verlost raakte
Mama Sara had na de geboorte van haar tweede dochter een borstontsteking opgelopen. Ze vertelt in deze blog hoe ze hiervan verlost raakte.
