Home » Zwanger » Zwangerschap » Zwangerschapskalender »
4 weken zwanger
Tijdens een normale menstruatiecyclus ben je deze week normaal ongesteld. Maar aangezien je eigenlijk zwanger bent, zal je tijdens de vierde week zwangerschap voor de eerste keer overtijd zijn.
Baby
Tijdens de vierde zwangerschapsweek, heeft je embryo zijn plaatsje gevonden in de baarmoeder. Vanaf nu zijn de komende weken doorslaggevend voor het verdere leven van je baby’tje.
Het embryo bestaat uit 3 lagen die zich uiteindelijk zullen ontwikkelen tot de verschillende lichaamsdelen:
- De binnenste laag vormt de lever en longen;
- De middelste laag vormt het hart, de botten, spieren, nieren en geslachtsorganen;
- Het haar, de ogen, de huid en het zenuwstelsel van je baby worden gevormd door de buitenste laag.
De placenta is momenteel een dooierzak. Deze dooierzak produceert hCG, dat is het zwangerschapshormoon.. Hierdoor weet je lichaam dat het geen nieuwe eicellen moet aanmaken.
Ik ben 0,1 mm groot dat is zo groot als een maanzaadje en weeg 0 gram.
Mama
Je kan deze week tijdens de vierde week van je zwangerschap al eens een zwangerschapstest afnemen, maar het is goed mogelijk dat het daarvoor nog te vroeg is. Dit komt doordat je nog niet genoeg zwangerschapshormonen hebt in je lichaam, en hierdoor zal de test dan ook negatief kunnen zijn. Ook al ben je effectief al zwanger.
Voordat de buitenwereld doorheeft dat je zwanger bent, zal het nog enkele maanden duren. Toch kan jij al last hebben van een opgeblazen buik. Dat heeft te maken met je darmen, niet met je embryo want die is nog te klein.
" you are loved little one "
♡ Onze tips
Vanaf het moment dat je je zwangerschap hebt ontdekt is het belangrijk om gezondheidsregels in acht te nemen. Probeer vooral veel groenten en fruit te eten aangezien je nu niet meer voor jezelf eet maar ook voor je baby.
Vanaf dat je effectief weet dat je zwanger bent, is het belangrijk dat je extra gezond gaat eten. Je bent nu niet enkel verantwoordelijk voor jezelf maar ook voor je baby’tje. Fruit en groenten zijn altijd goed. Probeer naast het vermijden van alcohol en sigaretten ook kazen die gemaakt zijn van rauwe melk te vermijden. Ook bepaalde soorten vlees vermijd je het beste omdat die kunnen besmet zijn met toxoplasmoseparasiet. Heb jij een kat bij jou thuis? Let dan op de kattenbak, die kan namelijk ook een parasiet bevatten.
Je baby’tje in de buik heeft enorm veel voedingsstoffen nodig om zijn groei te bevorderen. Daarom kan jij als toekomstige mama zwangerschapsvitamines innemen. Zo ben je er zeker van dat je baby’tje al de nodige vitamines krijgt.
Onder mama’s boek
Wat niemand je ooit vertelde over het prille moederschap.
In deze warme zwangerschapsgids wordt geen grote vraag geschuwd. Zal ik veranderen als vrouw en partner? Angsten en opperst geluk, auteur Sonia Pypaert durft ze te bespreken, antwoorden te bieden en deelt haar kennis over babybedjes, draagdoeken en kinderwagens.
Een boek vol wijsheid en troost, praktisch en psychologisch, maar vooral met verwondering over de onmetelijke schoonheid van een baby in je leven. Lees meer
Schrijf je in op de nieuwsbrief
En ontvang 1 keer per week een mail met content zoals blogs, giveaways
en podcasts van zwangerschapswens tot kindertijd
blogs over zwangerschap
Gezonde snackopties voor zwangere vrouwen die voor verzadiging zorgen
In deze blog krijg je heel wat lekkere snack ideetjes die je snel en makkelijk zelf kan maken. En die ook nog eens gezond zijn voor jou en je baby.
Deze luiertas doet het allemaal: trendy én babyproof
Wat vind jij belangrijk bij de keuze van een luiertas? Deze mom bag van KAAI is zowel veilig, fashionable als baby-proof!
Wat stop je in je vluchttas? Dit moet zeker mee naar het ziekenhuis!
Wat neem je allemaal mee naar het ziekenhuis of bevalcentrum? Hieronder enkele essentiële spullen die je zeker niet mag vergeten!
