vierdetrimester
Ik voel mij somber als prille ouder, heb ik last van babyblues?
Na de bevalling kan je overspoeld worden door heel wat emoties die uit het niets lijken te komen en ook angst of paniek veroorzaken.
Eerste hulp bij een postnatale depressie
Hoe herken je een postnatale depressie? Kan mijn partner dit ook krijgen? Wat doe ik eraan? Leer er alles over hier in onze blog.
Je bekkenbodem voor, tijdens en na de zwangerschap
Waarom is je bekkenbodem zo belangrijk? Alles over incontinentie tijdens de pre- & postpartumfase en herstel na de bevalling.
Postnatale kinesitherapie: bekkenbodemspieren
Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp geeft in deze blog uitleg over bekkenbodem. Wat, hoe & wanneer starten?
Podcast #16 Hélp, de hormonale rollercoaster
Een handige aflevering om meer te weten over welk effect hormonen hebben op ons lichaam en dit zowel voor, tijdens als na de zwangerschap.
Mamablog: ik kreeg een mommy burn-out na de geboorte van mijn tweede kindje
Mama Ellen geeft in deze blog toe dat mama zijn op sommige momenten gewoon kei zwaar is. Lees verder hoe zij het moederschap van haar twee zoontjes beleeft.
De kracht van voeding bij je postnataal herstel
Relaxatietherapeut en perinataal counselor Inge Van Gorp heeft het in deze blog over de de kracht van voeding bij postnataal herstel.
Waarom een massage tijdens je zwangerschap of kraamtijd wonderen doet
Relaxatietherapeute Inge vertelt in deze blog hoe een massage jou als toekomstige of nieuwe mama zowel fysiek als emotioneel kan herstellen
Tips om de overgang van zwangerschap naar moederschap te verzachten
Relaxatietherapeute Inge geeft in deze blogs tips om tijdens je kraamperiode de overgang van zwangerschap naar moederschap te verzachten.
- 1
- 2
