amandinedepaepe
Podcast #41 Omgaan met zwangerschapsdiabetes
Er zijn steeds meer mama's die gediagnosticeerd worden met zwangerschapsdiabetes. Verwacht je alvast aan een podcast vol waardevolle tips en advies in de keuze van je voeding.
Op een veilige manier je zwangerschapsgewicht verliezen
Een gezond voedingspatroon is de basis voor het verliezen van gewicht na de zwangerschap. Maar wat kan je nog doen? Experte Amandine legt uit
Wat zijn de 4 alarmsignalen van een burn-out?
Ons dagelijks leven stelt ons bloot aan veelvuldige perioden van stress en vermoeidheid. Maar hoe kan je herkennen dat je burn-out hebt?
Wat eet ik best als ik zwanger wil worden?
Wat kan ik eten om mijn vruchtbaarheid te verhogen? En zorgen bepaalde voedingsstoffen of vitaminetekorten voor verminderde vruchtbaarheid? Lees het hier.
Podcast #29 Vitaminetekort bij drukbezette mama’s (to be)
Amandine geeft je graag wat meer uitleg over een vitaminetekort bij vrouwen en hoe je die kan aanvullen.
